【疾病症状】怎么保养预防高血压
【病情描述】人即将步入中老年了,想理解一下女人到了这个年纪应当怎么调理、预防工作高血压,老年痴呆症等疾病?脸上多色斑,应当怎么办?可以吃什么补品来养颜排毒?我准备买些补品给阿姨。

【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】人体衰老是人体正常的一种分解代谢变动,没药物能阻拦。
但是平时惯良好的生活作息习惯,平时防止加班,防止培训生活压力太大,多注意活动,锻炼身体,注意恰当配搭营养饮食,低盐低脂,含有多吃蔬菜水果,含有纤维的食物,适当的消化蛋白质,每年按时健康检查一次,不建议乱吃补品,保健品等。

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