【疾病症状】宝妈头发掉的好厉害咋办
【病情描述】带婴儿的宝妈,头发掉的好厉害,以前也会掉许多,现在宝宝刚出生4个月,特别严重,发际线明显往前移了半公分

【科室分类】妇产科
【具体分类】产科
【症状解答】根据您叙述的情况,建议你精神松懈,听舒缓的音乐,做头皮推拿前额、发际、两鬓、头顶和枕部,可增进头皮的血液循环,要始终保持均衡的膳食结构,多吃许多含有蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品,如绿色蔬菜、水果、动物肝脏、干果(如核桃与黑芝麻)、红枣、薏米仁、豆制品、胡萝卜、蛋、奶等,有助于防脱发。
忌食辛酸打击食品。
不要加班,始终保持心情愉快。

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