【疾病症状】脑袋昏昏沉沉如何改善
【病情描述】病情描述: 医生,您好!我是一名女性,今年34岁,最近有几回晚上睡着后自己感觉脑袋里昏昏沉沉的,自己在睡觉时做梦好像醒不了一样,迷迷糊糊的。请问,我这是怎么了?曾经治疗情况和效果:去年曾经被查出有劲椎病想得到怎样的帮助:想请医生在万忙之中帮我解释一下我的病情,万分感谢!

【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】您好,您的症状可能与睡眠一直不好,不好有一定的关系的,这样的话也会影响记忆力,导致头部昏昏沉沉等现象。
指导意见:建议最好是在睡眠之前使用热水进行泡脚的。
另外,可以考虑服用神经衰弱丸和谷维素进行治疗改善症状的,一般是可以逐渐缓解的。
安排好自己的生活作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,饮食生活规律有序,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。

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