【疾病症状】请问午睡时间过长是不是会造成越睡越沉醒

【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】由于人体在饭后,由于血液重新分配,导致脑部相对缺血,故人容易犯困,故喜欢午睡,一般午睡的时间不要超过1个小时,以45分钟为宜,越久是容易引起生物钟紊乱,且醒后头晕,头胀的现象,这个现象是属于正常的,无需太多担心。

在线工具导航