【疾病症状】如何解决精神心理因素引起的便秘
【病情描述】 最近不知道怎么回事,消化一直不怎好,吃东西很久也不消化而且还有胀气,吃了要没有什么明显效果,每天都特难受,请问如何解决精神心理因素引起的便秘

【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】期间在饮食中正餐要荤素搭配,每餐大约七分饱就好,多选择新鲜的蔬菜与水果补充维生素、纤维素帮助清理肠道,每天适量运动、额外饮水大约1500毫升。
你所描述的情况可能是便秘引起的,需要口服麻仁丸等药物治疗。
采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,同时应增加活动。

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