【疾病症状】肉酥几个月的宝宝可以吃
【病情描述】我不知道他有这个情况,精神也不好,请问肉酥几个月的宝宝可以吃

【科室分类】儿科
【具体分类】营养保健科
【症状解答】你好;这种情况六个月就可以吃肉松了,多吃点新鲜当季的食物,比如蛋黄,肉末,胡萝卜泥,新鲜的水果,排骨粥,缺钙引起的,建议补充钙质,补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。
最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收。
奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素,其中的维生素D,可以促进钙的吸收和利用。
酸奶也是一类非常好的补钙食品,它不仅可以补钙,其中的有益菌还可以调节肠道功能,适合于各类人群。
对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说,可以多食用一些替代食物,如牡蛎、紫菜、大白菜、花

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