【疾病症状】儿童维生素d每日服多少
【病情描述】我不知道他有这个情况,精神也不好,请问儿童维生素d每日服多少

【科室分类】儿科
【具体分类】营养保健科
【症状解答】维生素D和维生素A相似,在肝脏,全脂奶,蛋黄等少数几种食品中比较多,海鱼里面也比较丰富.不过,人体只要每天在晴天的阳光下活动20-30分钟就能自动补足身体所需的维生素D,所以经常进行户外活动的人并不需要食物供应的维生素D.

在线工具导航