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【疾病症状】男20岁睡眠质量不好该如何调理
【病情描述】患者男，20岁，以前身体状况良好。 此次病情： 1.白天感觉头发胀，特别重。按摩头部时，感觉神经有点不适。 2.晚上的时候，头部神经就有点痛了 3.睡眠质量不好
【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】你好，考虑为睡眠不足的可能，表现为黑眼圈或打哈欠的情况，可以服用七叶神安片或安神补脑液进行治疗，同时加强锻练有利于增强身体抵抗力，也可以同时配合按摩或热敷的方法缓解。

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