【疾病症状】锻炼性功能的动作有哪些
【病情描述】男,才三十岁,就感觉性功能方面不是很好,两天做一次就感觉累的不行了,请问锻炼性功能的动作有哪些

【科室分类】男科
【具体分类】男性功能障碍
【症状解答】对于男性朋友们来说,在实施房事的时候,我们腰部以及手臂都是非常需要有去看重的了,是必须要有力量,才可以帮助我们更好的实施房事的了,而仰卧起坐就是可以帮助我们增加身体力量的一种活动了哦,还可以帮助男性增加腿间的血液循环,是有助于增强性能力的了,每天做二十个就可以了,坚持下去很有好处。

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