【疾病症状】怎样培养孩子的注意力

【科室分类】儿科
【具体分类】神经内科
【症状解答】注意能力的差异是客观存在的,但也可以通过生活实践的锻炼而得到改善。
怎样提高“注意力”呢? 1.明确目的任务。
对学习的目的、任务有清晰的了解时,就会提高自觉性,增强责任感,集中注意力。
即使注意力有时涣散,也会及时引起自我警觉,把分散的注意收拢回来。
2.克服内外干扰。
克服内部干扰,除了要避免用脑疲劳,保证充足的睡眠外,还要积极参加体育活动,把自己调整到最佳状态;克服外部干扰,除了尽量避开影响注意的外界剌激外(如课上收起与上课无关的报刊杂志,在家写作业时关掉收录机或电视等),还应适当地有意锻炼自制力,

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