【疾病症状】月经期能跑步吗
【病情描述】月经期间可以跑步吗?

【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】一般来说,在经期可以运动,但要控制运动量,不宜进行高强度、剧烈或大运动量的运动,如跑步、跳跃、俯卧撑、仰卧起坐、跳高、跳远、投篮等。
运动后应注意保暖,避免运动后大量出汗而受风。
如果在运动过程中感到头晕、恶心、心慌等不适,则应立即停止运动。

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