【疾病症状】高血压病人的饮食吃什么好
【病情描述】高血压病人的饮食吃什么好?

【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】注意日常生活起居、饮食调理,加强体育锻炼,保持正常体重,能做到这些,你的高血压就基本不会发展,甚至于能回复到正常。
注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。
注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。
肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。

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