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【疾病症状】经常睡歪脖子是什么因素或病因
【病情描述】已经睡歪脖子两次，肩膀非常的痛，动也动不了，要吃止痛药后两三天才能好，以前没试过这种情况,睡姿有时平躺有是侧睡
【科室分类】肿瘤科
【具体分类】颈部血管瘤
【症状解答】你所说的睡歪脖子要是落枕。
经常落枕主要有两种因素或病因：一是睡眠姿势不适当。
睡眠时枕头过高或过低，使颈部肌肉痉挛疲劳；如果睡得太熟，转身时，身子转动了但颈项并未随之转动，使颈项处于一个不良的位置，造成刺激而引起疼痛。
二是睡眠时感受风寒。
因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉，并产生疼痛。
造成局部经络不通，气血运行不畅而引起。
指导意见：建议：1.热敷疗法。
在后枕部使用50℃-6O℃的热水袋热敷，约半小时左右即可奏效。
同时局部经常轻度地按摩半小时，可起到活血化瘀、通经活络的预防作用。
2.按摩颈部。
在发生了落枕后

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