【疾病症状】乳腺增生怎么锻炼
【病情描述】我得了乳腺增生,身体特别的不舒服,想要增加一下自己的体力,想问乳腺增生怎么锻练?

【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】乳腺增生患者可以做许多有氧运动,也可以做自己身体能忍受的仰卧起坐,仰卧位或者是引体向上的活动,能增进乳腺血液循环缓解疼痛,增进身体疾病的彻底恢复。
不能够只能靠活动来调整,还得要在医生的指导下用药物调养,平时要注意始终保持心情舒畅。
调节身心健康,保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。

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