【疾病症状】女童缺锌不好好吃饭应该怎么办
【病情描述】女童缺锌不好好吃晚饭应当吃补锌的还是健脾胃的药 曾经的治疗情况和效果:没过敏遗传病史在乎怎样的帮助:吃些什么药

【科室分类】儿科
【具体分类】营养保健科
【症状解答】我的建议:平时的菜宜多样化,口味也宜多样化,这样不仅使营养均衡,而且小孩不容易缺肉。
平时少吃或者尽量不吃零食,因为零食加了许多佐料,口味当然比菜好喝,再者零食没什么营养。
可以多吃含锌高的食物:海产品、动物内脏(猪肝)、牡蛎、瘦肉、鱼。
豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。

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