生活查询
【疾病症状】以前我也老是便秘排便量少可是朋友介绍了酵
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】便秘治疗在于建立合理的饮食和生活习惯。
养成定时排便的习惯，可晨起饮用凉开水促进排便，避免抑制便意；平时多食用含纤维素多的食物和多饮水，避免久坐不动、多做放松性运动；调节好情绪和心理状态。
对于部分慢性便秘者短时间的药物辅助治疗是必须的

在线工具导航