【疾病症状】月子后半个月食谱是什么
【病情描述】月子马上坐完了,宝宝一直吃的母乳。为了下奶,月子期间常喝猪蹄汤、乌鸡汤、鲫鱼汤和牛骨汤,也常吃鸡蛋,怕影响奶水,

【科室分类】妇产科
【具体分类】产科
【症状解答】这个时候月子已经基本进入尾声阶段,妈妈的身体也有了一定的恢复。
在这一阶段最重要的就是益气补血,通过食物帮助妈妈们早日恢复体力。
早餐的时候可以食用新鲜的水果,黑芝麻薏仁粥等;中午的时候可以食用一些羊肉,乌鱼汤,食用一些蔬菜;晚餐的时候就喝点鱼汤。

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