【疾病症状】长期喝酸奶会对身体造成伤害吗
【病情描述】我每天都喝一瓶酸奶,这样长期的喝下去,会不会对健康有什么干扰? 曾经的治疗情况和效果:没在乎怎样的帮助:知晓医生的解释

【科室分类】儿科
【具体分类】内科
【症状解答】喝酸奶对身体健康没干扰的。
指导意见:特别叮嘱:1.酸奶否者不要空腹喝,因空腹时饮用酸奶,乳酸菌易被杀掉,保健作用变弱。
2.饮用时,最好不要加温,因酸奶中的有效益生菌在加温后会大量濒死,营养价值减低,味道也会有所发生改变。
3.牛奶量能供你喝两天为宜,约500毫升,做多了置放的时间过长,酸奶会变得太酸,那样就不好喝了。

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