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【疾病症状】开车心慌紧张怎么办
【病情描述】最近长时间开车，突然有心慌紧张感，睡眠不好，感觉有早搏
【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】您好，劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都有导致这种情况的。
饮食调理：饮食宜清淡,少食辛辣,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
可以食用有助于睡眠的食物，如果严重可以结合中医和心理疏导的治疗，祝您早日康复！

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