【疾病症状】吃什么可以抗衰老
【病情描述】本人53岁,最近随着年龄的增加,最近总是腿疼,之前去过免疫科看过,但是效果不大,中西药都吃过了,尤其是天气变化就会不舒服,请问吃什么可以抗衰老?

【科室分类】内科
【具体分类】风湿免疫科
【症状解答】一般情况下身体衰老是由于身体缺少胶原蛋白所致使的,首先平时的时候应当多加留意好自己的胶原蛋白的补充,适当的是可以吃许多胶原蛋白较为丰富的食物,比如说猪蹄对身体的补充和干扰都是比较好的,日常生活中也要多加留意不可以长时间加班。
积极参加体育锻炼,调节身心健康,保持自身卫生.

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