【疾病症状】平时怎么养护子宫

【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】平时生活中,多吃蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素 B2的吸收,像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物,加上适当的体育锻炼,运动有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。
像慢跑、散步、广播操、太极拳都是子宫保养比较适宜的运动。

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