【疾病症状】30天月子食谱窍门
【病情描述】你好,医生,我的老婆马上就要生了,我们一家在准备月子餐,请问月子餐食谱窍门是哪些?

【科室分类】妇产科
【具体分类】产科
【症状解答】你好,首先坐月子期间的饮食肯定要清淡一点,多吃一些水果和蔬菜,科学坐月子,而且鱼类,肉类,豆制品也可以吃,这些食物都是具有补血的功效,你可以买一本产妇月子食谱回来。
在饮食方面也一定要格外注意,不能吃一些油腻辛辣的食物,同时也不能吃冷的食物,否则对产妇身体的恢复是非常不利的,并且也有可能会对宝宝的身体造成一些不好的影响的。

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