【疾病症状】患更年期综合症后该如何判断好些呢
【病情描述】自己以前脾气很好的,就是由于这段时间总是控制不住脾气,睡觉也不好,我这算是什么情况呢,请问:患更年期综合症后该如何判断好些呢

【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】注意饮食营养,对于更年期有头昏,神经衰弱,情绪不稳定等症状的人,要决定含有B族维生素的食物,如粗粮(小米,麦片),豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中所含的色氨酸,有镇静安睡功效;绿叶菜,水果所含丰富的B族维生素.这些食品对保持神经系统的功能,增进吸收都有一定的作用.此外,要少吃盐(以普通盐量翻倍为宜),防止吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.。
更年期是一种容易病发的妇科疾病,在治疗期间,女性需要有看重自身的护理,尤其是护理方面,建议患者多注意始终保持外阴清洁,勤换内裤,最后祝女性患者可以尽快康复!

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